体育运动是指运用身体或器械来进行的运动及竞技活动。以下是首要的体育运动项目：

  1. 田径运动：包含短跑、长距离跑、中跑、接力赛、跨栏、跳高、跳远、铅球、标枪、十项全能等多个分项。

  2. 游水运动：包含自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳和混合泳，一起还有跳水和花样游水等分项。

  3. 篮球运动：场所开阔、速度快，需求队员们配合默契、把握好传球和射门技巧。

  4. 足球运动：又称“世界第一运动”，21名球员组成两支部队，在一个长方形场所上抢夺进球数的竞赛。

  7. 网球运动：分为单打和双打等多个项目，场所较大、对体质和精力本质的要求较高。

  8. 排球运动：场所划分为两个阵营，经过传球、发球、扣球和拦网等技能争夺得分。

  9. 健身气功：如太极拳、八段锦、瑜伽、普拉提等，以调理身心和谐、坚持身体健康为意图。

  10. 搏斗类项目：包含搏击、摔跤、柔道、散打和跆拳道等项目。其间搏击方面有更多的子项，如拳击、散打、泰拳、归纳搏斗等。

  11. 冰雪运动：包含冰球、滑冰、高山滑雪、自由式滑雪、速度滑冰、短道速滑等项目。

  以上仅是常见的体育运动项目，并还有其他一些小众的运动项目，每个国家会依据特定状况拟定本土化的运动项目。任何体育运动都能给人带来愉悦感和健康好处，主张挑选比较合适自己的运动。